Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Травяной зеленый соусИзображение носит иллюстративный характер
Без молочных продуктовБез глютенаКетоБез арахисаСодержит сельдерей

Травяной зеленый соус

Свежая и яркая паста из трав, представляющая собой гармоничное сочетание петрушки, кинзы и базилика с пикантной остротой зеленого перца и ароматного чеснока. Богатая текстура и сбалансированная кислинка свежего лимона делают этот соус идеальным дополнением к основным блюдам, от запеченной рыбы до жареных овощей, гарантируя многогранный кулинарный опыт.

Подготовка
5 мин
Порции
4
Сложность
Средне
WhatsAppОригинальный рецепт

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Травяной зеленый соус

Травянистый зелёный соус — что‑то между чимичурри и схугом: острый и свежий, с ярким чесноком и мягкой кислинкой; густая, слегка рубленая текстура для поливки блюд с гриля, зерновых боулов или как намазка. Веганский, без молочных продуктов, без глютена, подходит для кето.

Время
5 мин.
Порции
4
Пищевые метки
Без молочных продуктов, Без глютена, Кето, Без арахиса

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:4
  1. 1Вымойте небольшие овощи и нарежьте острый и зеленый перец небольшими кусочками, подходящими для кухонного комбайна или блендера.
    שטפו את הירקות הקטנים וקצצו את הפלפל החריף והפלפל הירוק לחתיכות קטנות שמתאימות למעבד מזון או בלנדר.
  2. 2Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн или блендер и взбивайте до получения желаемой текстуры.
    הניחו את כל הרכיבים במעבד מזון או בלנדר ופולסים עד שהמרקם הרצוי מתקבל.

Пищевая ценность

Калории
50
Белки
0.1g
Углеводы
0.3g

Рекомендуемое оборудование

  • ⚡Кухонный комбайн
    OzonAmazon

Раскрытие: сейчас это обычные поисковые, а не партнёрские ссылки, и мы не получаем комиссию. Перед покупкой проверьте цену, наличие и маркировку.

Советы шефа

Увеличьте количество перца для остроты. Храните в холодильнике в плотно закрытой банке для свежести.

Кулинарное объяснение

Свежая и яркая паста из трав, представляющая собой гармоничное сочетание петрушки, кинзы и базилика с пикантной остротой зеленого перца и ароматного чеснока. Богатая текстура и сбалансированная кислинка свежего лимона делают этот соус идеальным дополнением к основным блюдам, от запеченной рыбы до жареных овощей, гарантируя многогранный кулинарный опыт.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: Без молочных продуктовРецепты: Без глютенаФильтр: Содержит сельдерейГид без глютенаГид без орехов
3Используйте соус как заправку для салата, как заправку или как заправку к различным блюдам.
השתמשו ברוטב כרוטב לסלט, כמשרה או כטבלין למנות שונות.
  • 4Оставшийся соус храните в банке в холодильнике до двух недель.
    שמרו את שאריות הרוטב בצנצנת במקרר עד שבועיים.
  • Ингредиенты

    • 240 мл упакованных листьев петрушки или смесь петрушки и кориандра, 180 мл нарезанного зеленого лука, 4 свежих зубчика чеснока, 1 нарезанный стебель сельдерея, 2 острых зеленых перца, 1 большой зеленый сладкий перец, сок 1 лимона, 120 мл листьев базилика, соль по вкусу, 120 мл оливкового или растительного масла

    Пищевая ценность

    Калории
    50
    Белки
    0.1g
    Углеводы
    0.3g

    Советы шефа

    Увеличьте количество перца для остроты. Храните в холодильнике в плотно закрытой банке для свежести.

    Рекомендуемое оборудование

    • ⚡Кухонный комбайн
      OzonAmazon

    Раскрытие: сейчас это обычные поисковые, а не партнёрские ссылки, и мы не получаем комиссию. Перед покупкой проверьте цену, наличие и маркировку.