Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Куриные тамалиИзображение носит иллюстративный характер
Без глютенаКетоБез арахисаБез кунжутаСодержит молочные продукты

Куриные тамали

Классическое мексиканское блюдо на основе воздушного кукурузного теста, приготовленного на пару, которое окутывает насыщенную начинку из томленой курицы с идеально сбалансированными специями. Сочетание тающей во рту текстуры и пикантной сальсы создает аутентичный гастрономический ансамбль, идеально подходящий для изысканного приема или праздничной семейной трапезы.

Подготовка
40 мин
Порции
8
Сложность
Средне
WhatsAppОригинальный рецепт

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Куриные тамали

Нежные, сочные куриные тамале в латиноамериканском стиле: деликатное кукурузное тесто маса, которое при приготовлении на пару становится воздушным, и мягко приправленная куриная начинка — уютное блюдо для семейных встреч, естественно без глютена благодаря кукурузной муке.

Время
100 мин.
Порции
8
Пищевые метки
Без глютена, Кето, Без арахиса, Без кунжута

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:8
  1. 1Замочите початки кукурузы в очень горячей воде на 30 минут, используя груз, чтобы держать их под водой.
  2. 2Миксером взбейте растительный жир на средней скорости до легкой и пышной массы, около 4 минут.
  3. 3Добавьте сычужную массу, половину чайной ложки соли и разрыхлитель и перемешивайте на слабом огне, пока смесь не станет однородной, около 1 минуты.

Пищевая ценность

Калории
132
Белки
5.3g
Углеводы
21.1g

Советы шефа

Попробуйте использовать вареную чечевицу или грибы в качестве начинки для вегетарианского варианта.

Кулинарное объяснение

Классическое мексиканское блюдо на основе воздушного кукурузного теста, приготовленного на пару, которое окутывает насыщенную начинку из томленой курицы с идеально сбалансированными специями. Сочетание тающей во рту текстуры и пикантной сальсы создает аутентичный гастрономический ансамбль, идеально подходящий для изысканного приема или праздничной семейной трапезы.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: Без глютенаРецепты: КетоФильтр: Содержит молочные продуктыГид без глютенаГид без орехов
4Медленно добавляйте куриный бульон, помешивая, пока тесто не станет рыхлым, около 5 минут.
  • 5Нарежьте курицу-гриль и смешайте с сальсой-верде в миске.
  • 6Профильтруйте и высушите кукурузные листья. Положите один лист плашмя и намажьте 2 столовые ложки масы в центре листа, оставляя место внизу и по бокам.
  • 7В центр массы добавьте 2 столовые ложки куриной начинки. Сложите боковые стороны и подверните край, чтобы получился мешочек.
  • 8Повторите процедуру с остальными листьями, массой и начинкой.
  • 9В большую кастрюлю с корзиной для приготовления на пару налейте воду так, чтобы она доходила до дна корзины. Доведите до кипения.
  • 10Поставьте тамале вертикально в корзину, накройте крышкой и готовьте на слабом огне от 45 минут до часа, добавляя воду по мере необходимости.
  • 11Чтобы проверить, готовы ли они, откройте один тамале; Если тесто не прилипает к листам, значит, они готовы. Дайте им постоять 5 минут, прежде чем подавать с сальсой-верде, сливками, кинзой и нарезанным кубиками луком.
  • Ингредиенты

    • 16 сушеных кукурузных листьев, проверьте этикетку на добавки
    • 120 г растительного жира, размягченного, убедитесь, что без молока
    • 315 г массы харины, проверьте этикетку на добавки
    • 1 чайная ложка разрыхлителя
    • 360 мл куриного бульона, убедитесь, что без добавок
    • 1 курица-гриль, нарезанная, убедитесь, что без добавок
    • 240 мл сальсы верде, плюс дополнительная для подачи, проверьте этикетку на добавки
    • Крем, для подачи, убедитесь, что без молока
    • Листья кориандра, для украшения
    • Нарезанный лук, для украшения

    Пищевая ценность

    Калории
    132
    Белки
    5.3g
    Углеводы
    21.1g

    Советы шефа

    Попробуйте использовать вареную чечевицу или грибы в качестве начинки для вегетарианского варианта.