התמונה להמחשה בלבדTortitas Esponjosas Veganas y sin Gluten
Cocinar con niñosUna propuesta exquisita para comenzar la mañana, que fusiona una textura aireada y delicada con el sutil dulzor del plátano maduro. Esta creación ofrece una solución culinaria de primer nivel para quienes buscan una experiencia vegana y sin gluten, sin renunciar a la riqueza de matices y el aroma reconfortante del desayuno clásico. Ideal para acompañar con sirope de arce puro o frutas frescas de temporada.
- Preparación
- 5 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Medio
Instrucciones
- 1En un bol para mezclar, aplasta el plátano maduro con un tenedor. Si está firme, caliéntalo en el microondas unos 20 segundos antes de aplastarlo.
- 2Incorpora el azúcar de caña ecológico y la margarina vegana derretida hasta combinar bien.
- 3Añade la mezcla de tortitas sin gluten y la leche vegetal, mezclando hasta obtener una masa homogénea.
Nutrición
- Calorías
- 448
- Proteína
- 3.5g
- Carbohidratos
- 21.7g
Cocina en familia
Cocinar con niños
Formas sencillas de que los niños participen con seguridad, siempre con la guía de un adulto.
Edad 3-5
Pequeño ayudante
- Machacar ingredientes blandos
- Lavar frutas y verduras
Edad 6-8
Explorador de cocina
- Remover una masa
- Medir ingredientes sencillos
Consejos del chef
Deja que los niños echen la masa y den la vuelta a las tortitas (siempre con un adulto cerca): ¡es la parte más divertida! Deja que los niños echen la masa y den la vuelta a las tortitas (siempre con un adulto cerca): ¡es la parte más divertida!
Razón culinaria
Una propuesta exquisita para comenzar la mañana, que fusiona una textura aireada y delicada con el sutil dulzor del plátano maduro. Esta creación ofrece una solución culinaria de primer nivel para quienes buscan una experiencia vegana y sin gluten, sin renunciar a la riqueza de matices y el aroma reconfortante del desayuno clásico. Ideal para acompañar con sirope de arce puro o frutas frescas de temporada.
