Изображение носит иллюстративный характерПротеиновые шарики с лимоном и ванилью
Освежающая энергетическая закуска, гармонично сочетающая деликатную кислинку лимона с обволакивающей сладостью ванили и тающей во рту текстурой. Эти насыщенные белком и качественными жирами сферы без выпечки станут идеальным легким десертом после тренировки или питательным восстанавливающим перекусом в течение насыщенного дня.
- Подготовка
- 10 мин
- Порции
- 20
- Сложность
- Средне
Способ приготовления
- 1Для версии со вкусом праздничного торта замените цедру лимона пахтой и добавьте несколько столовых ложек безглютеновой смеси для торта для дополнительного вкуса.
- 2В большой миске смешайте все сухие ингредиенты.
- 3В последнюю очередь добавьте ореховое масло, экстракты и мед.
- 4
Пищевая ценность
- Калории
- 433
- Белки
- 5.4g
- Углеводы
- 61.9g
- Сахар
- 22.6g
Советы шефа
Чтобы создать версию для дня рождения, замените экстракт лимона на экстракт масла и добавьте несколько столовых ложек безглютеновой смеси для торта для дополнительного вкуса.
Кулинарное объяснение
Освежающая энергетическая закуска, гармонично сочетающая деликатную кислинку лимона с обволакивающей сладостью ванили и тающей во рту текстурой. Эти насыщенные белком и качественными жирами сферы без выпечки станут идеальным легким десертом после тренировки или питательным восстанавливающим перекусом в течение насыщенного дня.