דלג לתוכן הראשי
תנאי שימושפרטיותמדיניות עוגיותנגישות
pashutFreeעולם של טעמים
ראשיאודותינושאלות ותשובותמדריכיםמרכיביםבישול עם ילדים
כניסה / הרשמה
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹חזרה
מרק אספרגוס קרמיהתמונה להמחשה בלבד
ללא גלוטןקטוללא בוטניםללא שומשוםמכיל חלב

מרק אספרגוס קרמי עם שמנת לימונית

מנה אלגנטית ומתוחכמת המשלבת את הטעמים המעודנים של האספרגוס הטרי עם מרקם קטיפתי עשיר בזכות חמאה איכותית. השילוב בין המרירות העדינה של הירק לרעננות הלימונית המדויקת יוצר חוויה קולינרית מאוזנת ומזמינה, המתאימה במיוחד לאירוח יוקרתי או כמנה ראשונה קלילה ומנחמת המלטפת את החיך.

הכנה
10 דק׳
מנות
4
רמה
קל
WhatsAppהמתכון המקורי

מה חשוב לדעת על מרק אספרגוס קרמי עם שמנת לימונית

מרק אספרגוס קטיפתי עם שמנת לימונית נותן איזון בין רעננות חמצמצה לעומק עדין של כמון; מרקם חלק ועשיר שמתאים כפתיח אלגנטי לאביב. ללא גלוטן וידידותי לקטו, חלבי.

זמן
25 דקות
מנות
4
התאמה תזונתית
ללא גלוטן, קטו, ללא בוטנים, ללא שומשום

⚠️לפני ההכנה יש לבדוק סימון רכיבים וסיכון למגע צולב לפי הצורך התזונתי האישי.

המידע אינו מהווה ייעוץ רפואי. במקרה של אלרגיות או הגבלות תזונתיות יש להתייעץ עם רופא מטפל או תזונאי מוסמך.

אופן ההכנה

מנות:4
  1. 1ממיסים את החמאה בסיר כבד על חום בינוני.
  2. 2מוסיפים את השאלוטים ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהם מתרככים, כ-5 דקות.
  3. 3מוסיפים את האספרגוס, המלח וכמון הטחון, ומבשלים במשך דקה.
  4. 4יוצקים את ציר הירקות, לוחצים על האספרגוס עד שהוא מכוסה ברובו.

ערכים תזונתיים

קלוריות
50
חלבון
0.1g
פחמימות
0.5g

ציוד ומוצרים מומלצים

  • ⚡בלנדר עוצמתי Ninja
    KSPAmazon

גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.

טיפים מהשף

ניתן להוסיף מעט שמנת חמוצה להגברת הקרמיות. להחליף את השאלוט בבצל רגיל אם אין בנמצא.

היגיון קולינרי

מנה אלגנטית ומתוחכמת המשלבת את הטעמים המעודנים של האספרגוס הטרי עם מרקם קטיפתי עשיר בזכות חמאה איכותית. השילוב בין המרירות העדינה של הירק לרעננות הלימונית המדויקת יוצר חוויה קולינרית מאוזנת ומזמינה, המתאימה במיוחד לאירוח יוקרתי או כמנה ראשונה קלילה ומנחמת המלטפת את החיך.

אולי יעניין אותך גם

מתכונים ומדריכים נוספים שיכולים לעניין אותך.

כל המתכוניםמתכוני ללא גלוטןמתכוני קטומסנן מכיל חלבמדריך ללא גלוטןמדריך ללא אגוזים
5מביאים לרתיחה ומבשלים, מערבבים לעיתים קרובות, עד שהאספרגוס רך, כ-8-10 דקות.
  • 6מניחים להתקרר מעט, ואז טוחנים את המרק במנות עד שהוא חלק מאוד.
  • 7מחזירים את המרק הטחון לסיר ומערבבים פנימה 240 מ"ל מים.
  • 8מתבלים בפלפל שחור ומלח נוסף אם צריך, ושומרים על חום נמוך.
  • 9בקערה קטנה, מערבבים את קליפת הלימון, מיץ הלימון ומעט מלח.
  • 10מוזגים את המרק לקערות, מטפטפים שמן זית ומתבלים בפלפל שחור.
  • מצרכים

    • 4 כפות (1/2 מקל) חמאה לא מלוחה (יש לבדוק תווית עבור רכיבי חלב)
    • 6 שאלוטים גדולים, פרוסים דק (כוס אחת)
    • 4 ק"ג אספרגוס, קצוץ לחתיכות של 5 ס"מ
    • 2 כפיות מלח עבה או 1¼ כפית מלח מורטון, ועוד
    • 2 כפיות כמון טחון
    • 4 כוסות ציר ירקות דל נתרן (יש לבדוק תווית עבור רכיבי חלב)
    • פלפל שחור טחון טרי
    • 1 כפית קליפת לימון מגוררת
    • 1 כפית מיץ לימון
    • שמן זית (לטפטוף)

    ערכים תזונתיים

    קלוריות
    50
    חלבון
    0.1g
    פחמימות
    0.5g

    טיפים מהשף

    ניתן להוסיף מעט שמנת חמוצה להגברת הקרמיות. להחליף את השאלוט בבצל רגיל אם אין בנמצא.

    ציוד ומוצרים מומלצים

    • ⚡בלנדר עוצמתי Ninja
      KSPAmazon

    גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.