התמונה להמחשה בלבדEnsalada Crujiente de Pepino y Tomate
Cocinar con niñosUna ensalada israelí clásica que destaca lo mejor de las hortalizas de temporada en su punto óptimo de frescura, ofreciendo una textura crujiente y revitalizante en cada bocado. El aliño preciso de aceite de alta calidad y vinagre realza el dulzor de los tomates y la frescura del pepino, convirtiendo este plato en el acompañamiento ideal o en un entrante ligero y estimulante.
- Preparación
- 5 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
Instrucciones
1Corta los tomates y los pepinos en rodajas y colócalos en un bol grande.
2Corta la cebolla en rodajas finas y añádela al bol.
Nutrición
- Calorías
- 66
- Proteína
- 0.1g
- Carbohidratos
- 0.9g
Cocina en familia
Cocinar con niños
Formas sencillas de que los niños participen con seguridad, siempre con la guía de un adulto.
Edad 3-5
Pequeño ayudante
- Machacar ingredientes blandos
- Lavar frutas y verduras
Edad 6-8
Explorador de cocina
- Remover una masa
- Medir ingredientes sencillos
Consejos del chef
¡Los niños pueden ayudar a lavar y desmenuzar las verduras; participar en la cocina hace que sepa aún mejor!
Razón culinaria
Una ensalada israelí clásica que destaca lo mejor de las hortalizas de temporada en su punto óptimo de frescura, ofreciendo una textura crujiente y revitalizante en cada bocado. El aliño preciso de aceite de alta calidad y vinagre realza el dulzor de los tomates y la frescura del pepino, convirtiendo este plato en el acompañamiento ideal o en un entrante ligero y estimulante.
