התמונה להמחשה בלבדEgg-freeFish-freeCocinar con niñosPeanut-freeContains dairy
התמונה להמחשה בלבדהתמונה להמחשה בלבדEste pastel de verduras, rico y nutritivo, se elabora con una base de harina de garbanzo y hortalizas vibrantes que aportan una textura aireada y fundente con profundos matices saludables. Un plato versátil y sofisticado que fusiona espinacas frescas y pimientos asados, ofreciendo una alternativa culinaria de alta calidad para quienes buscan opciones veganas. La armonía entre el dulzor de los pimientos y el aroma delicado del tomillo garantiza una experiencia ligera y refrescante en cada bocado.
Cocina en familia
Formas sencillas de que los niños participen con seguridad, siempre con la guía de un adulto.
Edad 3-5
Edad 6-8
Edad 9+
Solo adultos
Se recomienda la supervisión de un adulto según la edad y las habilidades del niño.
Una buena oportunidad para recordar a los niños que no compartan cucharas, se laven las manos y revisen los ingredientes con un adulto.
¡Lava bien el arroz antes de cocinarlo para eliminar el exceso de almidón y conseguir que quede suelto y esponjoso! Para obtener un arroz más suelto, no olvides lavarlo varias veces antes de cocerlo para quitarle todo el almidón.
Este pastel de verduras, rico y nutritivo, se elabora con una base de harina de garbanzo y hortalizas vibrantes que aportan una textura aireada y fundente con profundos matices saludables. Un plato versátil y sofisticado que fusiona espinacas frescas y pimientos asados, ofreciendo una alternativa culinaria de alta calidad para quienes buscan opciones veganas. La armonía entre el dulzor de los pimientos y el aroma delicado del tomillo garantiza una experiencia ligera y refrescante en cada bocado.
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