התמונה להמחשה בלבדפנקייקים רכים עם קשיו, בננה ושוקולד צ'יפס
בישול עם ילדיםמנה מפנקת ומלטפת המשלבת מרקם נימוח של אגוזי קשיו טחונים עם המתיקות הטבעית של בננות בשלות. תוספת של שבבי שוקולד מעניקה עושר של טעמים בכל נגיסה, ויוצרת חוויה קולינרית מושלמת שמתאימה לכל מי שמחפש פתיחת יום מענגת ומזינה ללא פשרות על הטעם.
- הכנה
- 5 דק׳
- מנות
- 4
- רמה
- מתקדם
אופן ההכנה
1במעבד מזון, טוחנים את הקשיו עד שהם טחונים היטב.- 2מוסיפים את סודה לשתייה, ואז טוחנים את החלבונים, הבננה ותמצית הווניל עד שהתערובת חלקה.
- 3מקפלים את שוקולד הצ'יפס ביד.
ערכים תזונתיים
- קלוריות
- 379
- חלבון
- 19g
- פחמימות
- 24.3g
ציוד ומוצרים מומלצים
- מעבד מזון
גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.
בישול משפחתי
בישול עם ילדים
דרכים פשוטות לשלב ילדים בבטחה, עם ליווי של מבוגר.
גיל 3-5
עוזר קטן
- מעיכת רכיבים רכים
- שטיפת פירות וירקות
גיל 6-8
חוקר מטבח
- ערבוב בלילה
- מדידת רכיבים פשוטים
טיפים מהשף
השתמשו בקמח ללא גלוטן כדי שהפנקייק יהיה נטול חיטה — הוא יצא רך וטעים בדיוק כמו תמיד!
היגיון קולינרי
מנה מפנקת ומלטפת המשלבת מרקם נימוח של אגוזי קשיו טחונים עם המתיקות הטבעית של בננות בשלות. תוספת של שבבי שוקולד מעניקה עושר של טעמים בכל נגיסה, ויוצרת חוויה קולינרית מושלמת שמתאימה לכל מי שמחפש פתיחת יום מענגת ומזינה ללא פשרות על הטעם.
