התמונה להמחשה בלבדכדורי חלבון עם קרמל ללא גלוטן
חטיפי אנרגיה עשירים ומפנקים המשלבים מרקם נימוח של חמאת אגוזים ושיבולת שועל עם נגיעות מתוקות של קרמל ומייפל. אלו כדורים מושלמים לספורטאים המחפשים מנה מזינה לאחר אימון או לכל מי שמעוניין בקינוח בריא ומשביע המעניק חוויה קראנצ'ית ומתוקה בכל ביס, תוך שמירה על איזון מדויק בין מתיקות מעודנת לערכים תזונתיים גבוהים.
- הכנה
- 15 דק׳
- מנות
- 12
- רמה
- קל
אופן ההכנה
- 1בבלנדר או במעבד מזון, טוחנים את שיבולת השועל והקשיו עד לקבלת מרקם דמוי קמח גס.
- 2מעבירים לקערת ערבוב גדולה ומערבבים את אבקת החלבון והקינמון.
- 3מוסיפים את חמאת האגוזים, סירופ המייפל ותמצית הווניל ומערבבים היטב.
- 4מערבבים עד שהבצק סמיך ודביק; אם הוא יבש, מוסיפים עוד סירופ מייפל.
ערכים תזונתיים
- קלוריות
- 358
- חלבון
- 8.8g
- פחמימות
- 47.3g
- סוכר
- 23g
ציוד ומוצרים מומלצים
- מעבד מזון
גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.
טיפים מהשף
לגיוון, ניתן להחליף את חמאת האגוזים בחמאת שקדים או חמאת בוטנים אם אין בעיית אלרגיה.
היגיון קולינרי
חטיפי אנרגיה עשירים ומפנקים המשלבים מרקם נימוח של חמאת אגוזים ושיבולת שועל עם נגיעות מתוקות של קרמל ומייפל. אלו כדורים מושלמים לספורטאים המחפשים מנה מזינה לאחר אימון או לכל מי שמעוניין בקינוח בריא ומשביע המעניק חוויה קראנצ'ית ומתוקה בכל ביס, תוך שמירה על איזון מדויק בין מתיקות מעודנת לערכים תזונתיים גבוהים.