דלג לתוכן הראשי
תנאי שימושפרטיותמדיניות עוגיותנגישות
pashutFreeעולם של טעמים
ראשיאודותינושאלות ותשובותמדריכיםמרכיביםבישול עם ילדים
כניסה / הרשמה
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹חזרה
עוגת גזר מקמח כוסמיןהתמונה להמחשה בלבד
ללא בוטניםללא שומשוםצמחוניללא ביציםמכיל חלב

עוגת גזר טבעונית עם קצפת קוקוס

קינוח בחוש עשיר ונימוח המשלב את המתיקות העדינה של גזר טרי עם עומק של קמח שיפון מלא ושקדים טחונים המעניקים מרקם ייחודי ומספק. העוגה מעוטרת בשכבת קצפת קוקוס קטיפתית ואוורירית המוסיפה רעננות מלטפת לכל ביס, ומהווה פתרון מושלם לאירוח מושקע או לרגע של פינוק לצד המשקה החם תוך שמירה על רכיבים מהצומח בלבד.

הכנה
20 דק׳
מנות
8
רמה
בינוני
WhatsAppהמתכון המקורי

מה חשוב לדעת על עוגת גזר טבעונית עם קצפת קוקוס

עוגת גזר עסיסית ומתובלת בעדינות, עם קצפת קוקוס קלילה שמוסיפה ניחוח טרופי; פירור מעט כפרי בזכות קמח השיפון ושקדים שמעשירים באגוזיות. טבעונית ופרווה — מושלמת לקינוח שבת או לחגיגות אחר הצהריים.

זמן
75 דקות
מנות
8
התאמה תזונתית
ללא בוטנים, ללא שומשום, צמחוני, ללא ביצים

⚠️לפני ההכנה יש לבדוק סימון רכיבים וסיכון למגע צולב לפי הצורך התזונתי האישי.

המידע אינו מהווה ייעוץ רפואי. במקרה של אלרגיות או הגבלות תזונתיות יש להתייעץ עם רופא מטפל או תזונאי מוסמך.

אופן ההכנה

מנות:8
  1. 1הניחו את קופסת החלב הצמחי במקרר יום לפני הכנת הקצפת.
  2. 2חממו את התנור ל-180 מעלות.
    תנור ביתי מחומם ל-180 מעלות לפני אפייה
  3. 3משמנים ומניחים נייר אפייה בתבנית.
  4. 4קלפו את הגזר, שקלו ואז גררו אותו דק.
  5. 5בקערה גדולה, ערבבו קמח שיפון, שקדים טחונים, סוכר, אבקת אפייה, קינמון ומלח.
  6. 6הוסיפו את הגזר המגורר, רסק התפוחים, חלב צמחי, שמן ותמצית וניל לתערובת היבשה וערבבו היטב.
  7. 7שפכו את התערובת לתבנית ואפו במשך כ-55 דקות או עד שקיסם יוצא יבש.
  8. 8תנו לעוגה להתקרר לחלוטין בתבנית.
  9. 9פתחו את קופסת החלב הצמחי מבלי לנער אותה והוציאו את השמנת המוצקה.
  10. 10הקציפו את השמנת עם מיקסר חשמלי במשך 30-40 שניות, הוסיפו את אבקת הסוכר והקציפו עד שהקצפת רכה.
  11. 11מרחו את הקצפת על העוגה המוקפאת ופזרו קינמון מעל.
  12. 12כדי שהקצפת תהיה יציבה יותר, הניחו את העוגה במקרר למשך כשעה לפני ההגשה.

מצרכים

  • 400 גרם גזר (כ-4 חצי כוס מגורר)
  • 250 גרם קמח שיפון (2 כוסות) - יש לוודא שהקמח אינו מכיל גלוטן
  • 100 גרם שקדים טחונים (1 כוס) - מכיל אגוזים
  • 200 גרם סוכר (1 כוס)
  • 2 חצי כפית אבקת אפייה
  • 1 כפית קינמון
  • חצי כפית מלח ים דק
  • 75 גרם רסק תפוחים (80 מ"ל)
  • 120 מ"ל שמן ניטרלי (שמן קנולה, צמחי או שמן זרעי ענבים)
  • 2 כפות חלב צמחי (שקדים, שיבולת שועל או סויה) - יש לבדוק אם יש רגישות
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 50 גרם אבקת סוכר (60 מ"ל ועד 75 גרם)
  • קינמון (לפיזור מעל)

ערכים תזונתיים

קלוריות
467
חלבון
6.3g
פחמימות
64.3g
סוכר
35.5g

טיפים מהשף

ליציבות הקצפת, הכניסו למקרר לשעה לפני ההגשה. ניתן להוסיף אגוזים קצוצים לתערובת.

ציוד ומוצרים מומלצים

  • ⚡מיקסר ידני חשמלי
    KSPAmazon

גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.

ערכים תזונתיים

קלוריות
467
חלבון
6.3g
פחמימות
64.3g
סוכר
35.5g

ציוד ומוצרים מומלצים

  • ⚡מיקסר ידני חשמלי
    KSPAmazon

גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.

טיפים מהשף

ליציבות הקצפת, הכניסו למקרר לשעה לפני ההגשה. ניתן להוסיף אגוזים קצוצים לתערובת.

היגיון קולינרי

קינוח בחוש עשיר ונימוח המשלב את המתיקות העדינה של גזר טרי עם עומק של קמח שיפון מלא ושקדים טחונים המעניקים מרקם ייחודי ומספק. העוגה מעוטרת בשכבת קצפת קוקוס קטיפתית ואוורירית המוסיפה רעננות מלטפת לכל ביס, ומהווה פתרון מושלם לאירוח מושקע או לרגע של פינוק לצד המשקה החם תוך שמירה על רכיבים מהצומח בלבד.

אולי יעניין אותך גם

מתכונים ומדריכים נוספים שיכולים לעניין אותך.

כל המתכוניםמתכוני ללא בוטניםמתכוני ללא שומשוםמסנן מכיל חלבמסנן מכיל גלוטןמדריך ללא אגוזים